Een assertiviteitstraining volgen? Soms laat jij je te gemakkelijk leiden door wat een ander wil. Je komt dan te weinig voor jezelf op. Je twijfelt wel eens in situaties om de leiding te nemen. En gaat daarbij conflicten snel uit de weg, terwijl dat helemaal niet nodig is. Herkenbaar? Volg dan de cursus assertiviteitstraining via JobTrans.

Doel van de assertiviteitstraining
Het beter aangeven van je grenzen en nee durven zeggen. En wil je beter vasthouden aan je eigen behoeftes en prioriteiten? Zonder het belang van de ander te verliezen heb je meer het overzicht in spannende situaties. Je krijgt tools in handen die je direct in de praktijk kunt brengen. Tijdens de assertiviteitstrainingen leren we je proactief handelen!

Inhoud van de assertiviteitstraining (leerdoelen)

Theorie:

  • Inzicht in eigen kwaliteiten, valkuilen en blinde vlekken
  • Inzicht in je eigen gedrag bij specifieke situaties
  • Fixed mindset en growth mindset
  • Feedback geven en ontvangen
  • Waar zeg je voortaan ja tegen?
  • Slecht nieuws brengen en nee zeggen
  • Waar ben je betrokken bij en waar heb je invloed op?
  • Voor in de bus mentaliteit
  • Overtuigen en voor je mening uitkomen
  • Jouw (werk)situatie is het uitgangspunt

Praktijk:

  • Persoonlijk actieplan

 Meer weten over de assertiviteitstraining?

Wil jij meer inzicht krijgen in jouw belemmeringen en in jouw overtuigingen? Door het volgen van de assertiviteitstraining zul je meer voor je mening op durven te komen en ga je conflicten minder snel uit de weg. Wil jij graag meer informatie? Neem dan gerust contact met ons op. Onze adviseurs beantwoorden graag al jouw vragen over de assertiviteitstraining.