U15 | Gas terug op Stress
SOOB-subsidie
Over de cursus
Meer rust, meer overzicht en meer veiligheid Het leven op de weg is intens. Deadlines, verkeer en drukte; het vraagt veel van je. In deze cursus leer je hoe je gas terugneemt, zonder stil te vallen.
We geven je inzichten in hoe stress werkt in je lichaam en én in je hoofd. Want wie zijn stress herkent, kan het ook beter beheersen.
Je leert omgaan met lastige communicatie, conflicten en invloed van (digitale) prikkels. Ook staan we stil bij hoe jouw gedrag effect heeft op anderen in zowel werk- als privésituaties. Met praktische tips, herkenbare voorbeelden en oefeningen helpen we jou om weer grip te krijgen op je tijd, je rust en je ritme.
Want wie gas terug neemt op het juiste moment, komt verder!
Cursus in het kort:
| Kosten | € 255,- excl. btw Prijzen zijn exclusief administratiekosten. Voor groepen of maatwerkwensen stellen wij graag een offerte op. |
|---|
Heb je een vraag?
Roelina helpt je op weg!
+31383854317
Startdata voor U15 | Gas terug op Stress
Voor deze cursus staan op dit moment geen geplande startdata online. Laat je gegevens achter via onderstaande knop, dan nemen wij contact met je op om de mogelijkheden te bespreken.
Neem contact op